Actividades regulares en el Dojo

Todos los martes a las 8 de la tarde tenemos práctica de zazén (meditación Zen) en el Centro Nagual, c/ Mesa 6, 2º I.
Es importante llegar quince minutos antes, ya que una vez iniciada la práctica no se puede entrar y traer ropa cómoda y oscura.
Para practicar zazén no es necesario tener experiencia previa en este tipo de meditación ni poseer conocimientos de ningún tipo, basta simplemente venir con espíritu abierto y ganas de hacer cada uno sus propios descubrimientos.

Zazén

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